Rutabagas confits

1 kg de rutabagas
1 oignon
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
2 cuillères à soupe de miel
1 cuillère à café de cinq-épices ou autre mélange
10 cl de bouillon de poule
Sel, poivre

 

Pelez les rutabagas et coupez-les en quartiers. Epluchez et coupez l’oignon en lamelles.

Dans une poêle, faites revenir l’oignon dans l’huile d’olive puis ajoutez les rutabagas, le miel et les épices. Remuez et versez le bouillon. Couvrir et laissez cuire une dizaine de minutes. Retirez ensuite le couvercle et laissez cuire une dizaine de minutes en remuant.
Servez ces rutabagas confits avec du riz ou du boulgour, ou une pièce de viande.

Salade tonique au radis noir

Le radis noir est riche en vitamine C et possède des propriétés anti-bactériennes. En cette période hivernale propice aux petits maux, il peut être judicieux de réaliser cette salade, tirée du livre Petits plats d’hiver de Catherine Schiellein, aux éditions La Plage :

 

Pour 6 personnes

Emincez très finement 200 g de chou blanc et 200 g de chou rouge. Pelez 200g de radis noir et 400g de carottes. Coupez le radis noir en quatre. Détaillez le radis noir et les carottes en fines rondelles (quarts de rondelles dans le cas du radis).

Mettez le tout dans un grand saladier. Mélangez énergiquement avec 3 cuillères à soupe de mayonnaise et, si vous en avez, 1 cuillère à café de levure maltée. Salez.

Coupez une pomme acidulée non pelée en lamelles et aspergez de jus de citron pour les empêcher de brunir. Incorporez avec délicatesse.

Laissez reposez pour attendrir le chou.

Parsemez d’aneth ou de persil avant de servir.